SVRBENIE „TAM DOLE“ – 8 NAJČASTEJŠÍCH PRÍČIN

Keď sa spomenie svrbenie v intímnych partiách, väčšina ľudí automaticky pomyslí na infekciu. Tá býva častým dôvodom, no nemusí byť zďaleka tým jediným. Typické príznaky sprevádzajúce svrbenie v rozkroku pozná asi takmer každá žena: okrem podráždenia a začervenania vulvy sa k nemu môže pridať aj hustý biely výtok, prípadne nezvyčajný zápach.

Keď si tieto príznaky všimneš, tvoje kroky možno povedú rovno do lekárne po voľne predajný antimykotický krém v presvedčení, že ide o kvasinkovú infekciu. Alebo možno premýšľaš, či je na vine tá nová sexi bielizeň, ktorú si si s nadšením nedávno kúpila. Prípadne podozrievaš nový prací prach alebo sprchový gél. No svrbenie vo vagíne môže mať niekoľko rôznych príčin – a každá z nich vyžaduje inú liečbu.
Ak tvoj problém nezapríčinili kvasinky a ty ho napriek tomu budeš riešiť antimykotickým krémom, bude nielen neúčinný, ale môže v tebe vyvolať dojem, že sa situácia lepší, zatiaľ čo skutočný dôvod tvojich ťažkostí sa bude rozvíjať ďalej. Symptómy sa môžu vrátiť neskôr a s oveľa väčšou intenzitou.

Tu je 8 najčastejších príčin, ktoré môžu vyvolať svrbenie vo vagíne:

Kvasinková infekcia
Najskôr si prejdime toho najčastejšieho vinníka: vaginálnu kvasinkovú infekciu.
Tento druh infekcie je spôsobený premnožením kvasiniek a existuje niekoľko jasných znakov, ktoré na ich zvýšený počet poukazujú. Ako prvý si môžeš všimnúť pocit pálenia alebo svrbenia vo vagíne a v okolí vulvy. Zmena vaginálneho výtoku (správny názov je cervikálny hlien) je tiež jasným indikátorom, najmä jeho výrazné zahustenie. Štruktúrou ti môže pripomínať cottage cheese.
V prípade, že ide naozaj o kvasinkovú infekciu, môžu voľnopredajné lieky naozaj pomôcť. Ak ťa však tieto príznaky trápia opakovane, alebo nereagujú na zvyčajnú liečbu, je čas navštíviť lekára. Ten ti potvrdí, či máš kvasinkovú infekciu alebo či je príčinou niečo iné. Hlavnou časťou liečby kvasinkovej infekcie je antifungálna liečba (napr. Canesten).

Sexuálne prenosné ochorenie
Niektoré sexuálne prenosné infekcie môžu spôsobiť podráždenie a prejaviť sa svrbivým výtokom a miernym zápachom.

Medzi sexuálne prenosné ochorenia, ktoré sa prejavujú  vulvovaginálnym (súvisiacim s vagínou a vulvou) svrbením, patria:
Trichomoniáza
Herpes
Genitálne bradavice
Chlamýdie

Ak máš obavu, že tvoje ťažkosti sú zapríčinené sexuálne prenosnou chorobou, určite navštív lekára, ktorý ti urobí potrebné testy. A nemusíš sa vôbec báť, alebo sa cítiť trápne. Neverila by si, koľko ľudí týždenne navštívi gynekológa, urológa, alebo kožného lekára so žiadosťou o vyšetrenie na sexuálne prenosné infekcie.  Ak ťa teda od návštevy ambulancie odrádza len pocit hanby, prosím prekonaj ho a postaraj sa o svoje zdravie. Niektoré sexuálne choroby môžu v prípade neliečenia spôsobiť neplodnosť. A to predsa nechceš.

Kožná reakcia alebo alergia
Tak, ako niektoré dráždivé látky môžu vyvolať klasické príznaky alergie, to isté sa môže stať aj v prípade vagíny.  Niektoré látky alebo voňavé zložky jej nemusia robiť dobre.
Používanie parfumovaných produktov určených pre ženskú hygienu, ako sú parfumované tampóny a vložky, vlhčené obrúsky, či toaletný papier, môže viesť k pocitu svrbenia a podráždenia vo vagíne alebo okolo nej.
Aj taká zmena sprchového gélu alebo prachu na pranie môže spôsobiť reakciu v tejto oblasti. Aj to je jeden z dôvodov, prečo sa  neodporúča robiť tzv. douching, čiže vaginálnu sprchu. Rovnako by si nemala príliš často používať produkty na čistenie vagíny a to hlavne nie vtedy, keď tam dole už pociťuješ svrbenie alebo iné príznaky diskomfortu. Nielen že odstránia ochranný cervikálny hlien, ale môžu do už aj tak podráždenej vagíny zaniesť ďalšie iritujúce látky.
Ak si všimneš, že svrbenie alebo dokonca pálenie vagíny a vulvy sa zhoršuje po použití konkrétnych parfumovaných menštruačných alebo hygienických produktov, okamžite ich prestaň používať. Pokiaľ  príznaky pretrvávajú naďalej, nehanbi sa a navštív svojho gynekológa.

Mykóza slabín
Nie je to práve najroztomilejší názov, ale svrbenie – tiež známe ako tinea cruris – môže byť niekedy príčinou svrbenia okolo vagíny. Ide o mykózu (teda pleseň) ako pri atletickej nohe,  ibaže tento typ sa často objavuje kvôli zdieľaniu uterákov alebo spodnej bielizne. Tieto huby maju rady teplé a vlhké prostredie a zameriavajú sa na oblasť slabín.
Svrbenie môžeš pociťovať na stehnách a v rozkroku. Ak podráždenie cítiš skôr vo vnútri vagíny, mykóza to pravdepodobne nebude.
V prípade akékoľvek začervenania alebo podráždenia v tejto oblasti, ktoré navyše nemizne, je dobré navštíviť lekára a zistiť, o čo konkrétne ide.

Nedostatok estrogénu
Postupným starnutím prechádzajú rôzne časti tvojho tela zmenami. U žien môže nedostatok estrogénu spôsobovať postupné stenčenie kože, čo niekedy vedie k nepríjemným pocitom, svrbeniu alebo výtoku (prípadne pocitu suchosti vo vagíne). Tieto príznaky nedostatku estrogénu najviac pociťujú ženy v perimenopauze a po menopauze a kojace ženy. V tomto prípade môžu pomôcť vaginálne lubrikanty alebo malá dávka estrogénu v prípade žien po menopauze.

Hemoroidy
Aj keď hemoroidy sú v skutočnosti opuchnuté žíly konečníka, svrbenie a podráždenie spojené s týmto stavom sa môže rozšíriť aj do oblasti vagíny. Ak svrbenie nepociťuješ  len vo vagíne a okolo nej, ale aj v blízkosti konečníka, môže to byť príznak hemoroidov.
Od príznakov hemoroidov ti môžu uľaviť rôzne liečivé a hojivé rastliny (aloe vera), dôsledná hygiena alebo voľne predajné maste. Ak pociťuješ pretrvávajúce svrbenie a krvácanie z konečníka, navštív prosím svojho doktora, ktorý ti predpíše cielenú liečbu.

Podráždenie kože okolo vulvy
Niektoré kožné ochorenia môžu spôsobiť zmeny na koži, ako je jej zblednutie a svrbenie. V oblasti vulvy sa môže napríklad vyskytnúť  kontaktná dermatitída alebo folikulitída (zápal vlasového folikulu). Ak si všimneš červenú, svrbivú a dokonca bolestivú kožnú vyrážku v hojnom počte, môže ísť o príznak kožného ochorenia.  Liečba často vyžaduje steroidnú masť, ako je hydrokortizón. Ten ti predpíše takisto tvoj doktor, preto sa na vyšetrenie objednaj aj v prípade takýchto príznakov.

Bakteriálna vaginóza
Bakteriálna vaginóza sa objaví, keď sa naruší rovnováha medzi „dobrými“ a  „zlými“ baktériami vo vagíne . Ekosystém v nej je veľmi citlivý a pre správne fungovanie potrebuje rovnováhu. Ak túto rovnováhu niečo naruší, prepukne infekcia.
Bakteriálnu vaginózu zvyčajne sprevádza výrazný zápach. Pokiaľ si všimneš silný „rybí“ zápach tam dole, spojený so svrbením a podráždením, ide pravdepodobne o bakteriálnu vaginózu. Častý je aj svetlosivý alebo jasnožltý výtok. Aj keď vaginóza niekedy odznie sama od seba, vo väčšine prípadov je potrebná návšteva gynekológa. Ten ti predpíše antibiotiká, ktoré tento problém vyriašia rýchlo a dôsledne.

Je svrbenie tam dole normálne?
Občasné svrbenie v pošve alebo v okolí vulvy je normálne. Ak však dlhodobo pretrváva alebo sa zhoršuje, môže ísť o príznak niečoho vážnejšieho. Preto je dôležité všímať si, či sa vaginálne svrbenie objavuje po zmene návykov – napríklad po používaní určitých menštruačných produktov – alebo či sa objavilo z ničoho nič.

Určite navštív lekára, ak:
Si na vulve si všimneš pľuzgiere alebo vredy.
Cítiš bolesť alebo citlivosť vo vagíne alebo v okolí vulvy
Všimneš si začervenanie vulvy
Máš problémy s močením
Počas sexu pociťuješ bolesť alebo nepohodlie
Máš nezvyčajný vaginálny výtok

Ako zastaviť alebo vyhnúť sa svrbeniu tam dole
Neexistuje univerzálny liek – všetko závisí od príčiny tvojho svrbenia . Pre zistenie toho, ktorá forma liečby poskytne úľavu a vylieči problém práve v tvojom prípade, sa prosím porozprávaj so svojim lekárom alebo gynekológom.
Tu je pár tipov, ako znížiť riziko svrbenia a podráždenia tam dole na minimum:
Používaj iba neparfumované mydlá a krémy v oblasti rozkroku
Nenos tú istú spodnú bielizeň dva dni po sebe
Vyzleč sa z mokrého oblečenia čo najskôr po plávaní alebo cvičení.
Nepoužívaj žiadne vaginálne sprchy alebo výplachy.
Na toalete sa utieraj spredu dozadu (a nie príliš silno!)

Ak ťa trápi vaginálne svrbenie, nemusíš sa za to hanbiť ani panikáriť. Počúvaj varovné signály svojho tela, aby si zistila, čo by mohlo byť príčinou tvojich ťažkostí. Ak príznaky pretrvávajú a vplývajú na tvoj  každodenný život, neodkladaj návštevu gynekológa. Je veľká šanca, že pre teba nájde rýchle a účinne riešenie.

Zuzana 🧡