folikularna

Články pro štítek folikularna
16.3. 2022

ČO JESŤ VO FOLIKULÁRNEJ FÁZE?

Ak telu vo folikulárnej fáze ponúkneš vyvážený jedálniček zložený zo zdravých tukov, kvalitných bielkovín a komplexných sacharidov, dopraješ mu dostatok energie, za ktorú sa ti odvďačí zvýšenou produktivitou a zdravým cyklom.

Celý článek
Zuzana
10.3. 2022

FOLIKULÁRNA FÁZA – ČAS, KEĎ JE Z TEBA WONDERWOMAN

Je to týždeň, kedy väčšina žien cíti príval energie a má oveľa väčšiu výdrž ako inokedy. Ak potrebuješ v nejakej oblasti zabrať, teraz je ten správny čas. Prečo je to tak a ako môžeš vyťažiť z folikulárnej fázy čo najviac? A prečo je dôležitá pre ženy, ktoré chcú otehotnieť?

Celý článek
Zuzana